{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

下單送7日份淨好莓 滿額再送

加入LINE獲百元折扣

保健品享免運。週末全站免運

下單送7日份淨好莓 滿額再送

加入LINE獲百元折扣

保健品享免運。週末全站免運

下單送7日份淨好莓 滿額再送

精準營養 守護健康

【科立健】淨好莓 蔓越莓益生菌 (粉末30包/盒)
【科立健】淨好莓 蔓越莓益生菌 (粉末30包/盒)
【科立健】淨好莓 蔓越莓益生菌 (粉末30包/盒)
NT$799
NT$980
【科立健】視好視 葉黃素軟膠囊 (30顆/盒)
【科立健】視好視 葉黃素軟膠囊 (30顆/盒)
【科立健】視好視 葉黃素軟膠囊 (30顆/盒)
NT$1,299
NT$1,580
【科立健】究極魚油軟膠囊(60顆/盒)
【科立健】究極魚油軟膠囊(60顆/盒)
【科立健】究極魚油軟膠囊(60顆/盒)
NT$1,099
NT$1,380
【科立健】固好捷UC-II®+MSM 靈活複方膠囊 (30顆/盒)🎁加碼禮
【科立健】固好捷UC-II®+MSM 靈活複方膠囊 (30顆/盒)🎁加碼禮
【科立健】固好捷UC-II®+MSM 靈活複方膠囊 (30顆/盒)🎁加碼禮
NT$1,499
NT$1,880
【科立健】究極薑皇 美國專利薑黃 (膠囊30顆/盒)
【科立健】究極薑皇 美國專利薑黃 (膠囊30顆/盒)
【科立健】究極薑皇 美國專利薑黃 (膠囊30顆/盒)
NT$1,099
NT$1,380
【科立健】覺好眠 GABA放鬆專利複方 (膠囊30顆/盒)
【科立健】覺好眠 GABA放鬆專利複方 (膠囊30顆/盒)
【科立健】覺好眠 GABA放鬆專利複方 (膠囊30顆/盒)
NT$1,099
NT$1,399
【科立健】舒好芙 舒適順暢益生菌 (粉末30包/盒)
【科立健】舒好芙 舒適順暢益生菌 (粉末30包/盒)
【科立健】舒好芙 舒適順暢益生菌 (粉末30包/盒)
NT$1,299
NT$2,080
【科立健】穩好醣 (膠囊60顆/盒)
【科立健】穩好醣 (膠囊60顆/盒)
【科立健】穩好醣 (膠囊60顆/盒)
NT$1,699
NT$2,080

中秋獻禮①+②健康配

【9/13】🕓 週末限時特賣　

NT$399(原價$1,099起)

☆每會員每單限購１盒☆

 【科立健-全方位護盾+順暢 超划算】

。科立健-億好菌３０入 x１盒 
。科立健-究極薑皇３０入 x１盒 

 

🔔半年內即期良品，請留意賞味期限內

 

🔥９/１３ 零點開搶🔥

活力99超值組 保濕好禮

banner

植萃淨護 多重防護

賦活保濕 重啟純淨肌

banner

營養與保養專欄

2025-08-04
比想像中更需要！Omega-3脂肪酸缺乏族自救指南

    還記得小時候媽媽逼你吃魚或吞超大顆魚油嗎？當時覺得媽媽很煩，現在才發現媽媽是睿智的 聽媽媽的話總是對的🤷‍♀️！現代人飲食就像在玩「俄羅斯方塊」——鹹酥雞、洋芋片、精緻糕點輪番上陣，飽和脂肪酸吃到卡住，但真正需要的Omega-3家族卻被我們冷落在角落哭泣。結果呢？管道塞車、思緒斷訊、「視」界模糊，連特種部隊都開始擺爛！    認識Omega-3三兄弟：各有專精的健康守護者 想像一下，Omega-3就像一個超級英雄團隊，每個成員都有獨特技能：💪 EPA 大哥：管道蝙蝠俠默默守護身體的高潭市(管道)，24小時待命專門清理垃圾分子，讓管道暢通不塞車與其等待問題發生，不如提前布局防範🧠 DHA 二哥：視界鋼鐵人專精於「思緒網絡系統」和「視界科技」，沒有它們就像迷糊蟲訊號的幕後推手，指揮賈維斯(思緒)使命必達盔甲保養可不能省，讓「視」界晶亮，總是魅力四射、閃閃發光🌱 ALA 小老弟：植物系蜘蛛人來自植物界的熱血青年，但轉換效率...嗯...有待加強需要EPA、DHA前輩們的指導及支援才給力      天然食物大搜查：Omega-3藏在哪裡？ 🐟 深海魚類全明星陣容鮭魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、鱈魚——這些都是Omega-3的天然寶庫！但說實話，現代人要天天吃魚？比中樂透還難！工作忙到連泡麵都要站著吃，哪有時間優雅地品嚐烤鮭魚？🥜 植物系選手植物類食材如「亞麻仁籽」、「奇亞籽」、「胡桃」雖然也含Omega-3，但都是ALA型態，人體轉換成有用的EPA/DHA效率超低，就像用腳踏車追高鐵一樣吃力不討好。😱 現實殘酷面外食族每天都在吃「炸物套餐」海洋污染讓魚類也變得「不單純」重金屬、塑化劑風險讓人左右為難所以啦，高品質魚油補充品就像是現代人的救世主！  吃多少才夠？專家建議劑量大公開 📊 國際標準版一般成年人：每天300-500mg EPA+DHA（日常保養基本款）管道塞車高風險群：可升級到1000mg（進階保健加強版）孕婦媽咪：請找醫生聊聊，通常偏重DHA台灣官方上限：EPA+DHA 2000mg/天（別當貪心鬼） ⚠️ 購買小心機 留意精華濃度 看魚油產品時，重點不是「魚油總量」，而是EPA+DHA的實際毫克數！有些產品玩文字遊戲，標示1000mg魚油，但EPA+DHA可能只有300mg——這就像買了一杯珍奶，結果珍珠只有三顆一樣騙人！  以科立健究極魚油為例，每顆550mg高純度魚油中EPA+DHA就含413mg，屬於「濃縮精華版」！  什麼時候吃？怎麼吃？營養師的獨門秘笈  🍽️ 餐後是黃金時機魚油是「社交型營養素」，喜歡跟油脂混在一起！所以餐後食用是王道，讓食物中的油脂當「帶路黨」，幫助魚油更好吸收。  🤝交友要謹慎  搭配最佳營養組合 ✅ 維生素E：天生一對，維持魚油品質穩定，互相守護✅ 葉黃素：1+1>2，呵護「視」界最佳組合❌ 高劑量纖維：會搶走魚油的風頭，請間隔2-3小時 💊 科立健食用建議日常保養：每天2顆就夠力保健加強版：每天4顆為上限（但多食無益，別貪心）  選魚油就像選另一半：品質、出身、口碑都要看   🏆 四大挑選金標準     1. 出身背景要清白  就像選對象要看家世，魚油要選北歐清澈海域出產！科立健選用挪威Epax®頂級魚油大廠，來源可追溯，就像有身分證的魚油一樣安心。       2. 純度要夠高  rTG型態魚油，Omega-3濃度>91%，還用EQP+ Tech二階段純化技術，把重金屬、有害物質通通趕走，讓魚油專家為你把關，細節比五星級飯店還挑剔！       3. 證書要齊全IFOS五星認證（魚油界的米其林⭐）GOED認可、FOS友善海洋標章cGMP、USP、SGS各種認證拿到手軟2025 Monde Selection Grand Gold特級金獎加持     4. 使用體驗要滿分  小顆粒好吞嚥，無腥味設計，大人小孩都能接受，不會讓你吃完變成「行走的魚腥味製造機」！   誰適合？誰不適合？讓我們來分類一下 ✅ 歡迎加入魚油俱樂部30-50歲的你（沒錯，就是在看文章的你！）3C重度使用者（「視」界快毀滅的上班族）外食族、久坐族（營養不均衡，現代人的常態）想要管道暢通的聰明人❌ 暫時先不要懷孕後期媽咪（🔔7-9個月）素食主義者（🔔改選藻油比較適合）對海鮮敏感者正在服用抗凝血、降血壓藥物（🔔先問醫生再說）⚠️ 可能的小副作用吃太多可能會腸胃不舒服、拉肚子，或是嘴巴有魚腥味（但科立健的究極魚油，無腥味設計可以避免這個尷尬）。  健康沒有捷徑，但可以選對路 30歲後的身體就像一台需要定期保養的精密機器，Omega-3就是最重要的「機油」之一。與其等到健康亮紅燈才後悔，不如現在就開始聰明補充！    科立健究極魚油，用國際品質金獎等級守護你的健康。畢竟，投資健康是這輩子最划算的買賣，而且還不用擔心股價波動！濃度夠高：一顆抵多顆，省錢又省事來源可靠：挪威Epax® 魚油原料，品質穩定吸收更好：rTG型態 + 專利萃取工藝認證齊全：各種國際認證拿到手軟，安全與營養皆滿分體驗滿分：小顆粒好吞，咬破吃也無腥味海洋永續：獲「海洋之友」、「Marin Trust」等友善海洋標章，小型魚種優先，遵守捕撈配額，避免海洋生態失衡，生產過程環保，減少碳足跡。      

閱讀內文
2025-07-23
30歲後必看！守護女性私密健康的聰明選擇

 專為30+女性上班族打造的私密花園保養指南，揭密「蔓越莓、A型前花青素PACs、D-甘露糖、專利益生菌、愛宕柿」等成分的實用功效，推薦經Monde Selection 國際品質入圍獎肯定的科立健「淨好莓」，添加足量蔓越莓萃取物，結合多項植萃與專利益生菌，成為每日保健的聰明選擇。 現代女強人的隱藏BOSS戰 身為21世紀的多功能女神，妳一天要扮演多少角色？職場女戰士、完美媽咪、體貼老婆、孝順女兒...光是想就累到不行，每個角色都有Boss要面對！但身體隱藏的Boss，特別喜歡在妳忙碌到虛累累的時候開戰。  三大戰爭前兆有沒有覺得很熟悉? 其實妳一點兒都不孤單！      📌 想抓不好意思抓    📌 總有尷尬氣味跟著妳    📌 椅墊想加裝迷你風扇   這些看似「小問題」，其實正在偷偷干擾妳的生活：✨ 親密關係亮紅燈：擔心被發現而變得退縮✨ 自信心直線下降：總覺得自己「不夠乾淨」✨ 社交焦慮加劇：害怕別人聞到氣味而保持距離✨ 工作效能下滑：身體不舒服，做事當然也無法專心從日常照護做起，給「私密花園」溫柔的照護，讓它無法升級成BOSS魔王！   私密花園「莓」好保養攻略 1️⃣ 第一招：讓她自由呼吸棉質內褲雖然沒有蕾絲浪漫、丁字褲的性感，但它透氣佳、易吸汗，是「她」最貼心的好朋友！2️⃣ 第二招：別掉入甜蜜陷阱開會前、專案趕進度時，手搖飲或甜點總是妳最好的紓壓品？但是攝取過多糖分就像在「私密花園」裡開了一家豬頭酒吧，吸引妖怪們來開趴，生出更多小鬼。多喝白開水才是正道！3️⃣ 第三招：尋求植萃英雄的庇護呵護「私密花園」健康，日常飲食也是很重要的一環。天然植物界的英雄登場囉！    🔸 蔓越莓：私密健康界的守護王！      因其含有豐富的A型前花青素（PACs），就像是在花園裡設置了一道「結界」，讓那些討厭的壞東西無法安家落戶。  🔸 黑醋栗：含有豐富花青素及維生素C。      其中維生素C具抗氧化作用且能促進膠原蛋白形成，幫助花朵綻放美麗自在風采。  🔸 洛神花萼：天然植物界的紅寶石，      不只泡茶好喝、營養價值也高！是「私密花園」中的專業清潔達人，確保每個細節呵護到位，減少反覆困擾機率。  🔸 愛宕柿：聽起來有點陌生嗎?它是「私密花園」裡的隱藏寶藏，含有豐富的單寧，能分解尷尬氣味，維持清新淨味的神奇功效，默默地在背後支持著妳的健康。  4️⃣第四招：補充關鍵營養素  🔸A型前花青素：首席保鑣莓果類中以蔓越莓含量最豐富，研究顯示每日攝取36毫克以上A型前花青素，如同24小時站崗的保鑣，絕不讓壞東西有機會作怪！  🔸D-甘露糖：貼身護衛甜度比蔗糖低的單醣，不僅可作為代糖使用，研究還指出其與A型前花青素（PACs）搭檔合作，可以多增一重保障，就像在花園裡設置了雙重防盜門！  🔸專利益生菌株：環境整理專家選用專利菌株，如同請專業的室內設計師來重新布置妳的「私密花園」，讓益生菌住得舒服，改變細菌叢生態！  🔸菸鹼素：SPA美療師維生素B群的一員，也是人體必需的水溶性營養素之一。在花園裡提供各項輔助，可增進皮膚、黏膜的健康。  🔸玻尿酸鈉：強力攜水海綿玻尿酸鈉或稱為透明質酸鈉，是多醣體的一種，在身體各部位皆能發現它的存在。擁有極強的親水性，攜帶水分的能力相當好，維持花園水力十足。   👉【淨好莓】點我購買去👉【淨好莓】 全台銷售據點  科立健淨好莓─精準營養的科學配方 身為一個忙碌的現代女性，妳需要的是「一包搞定」的高效解決方案！「科立健淨好莓」是專為私密健康量身打造的終極武器！  🌷花青素軍團：法國貴族級雙植萃_ExocyanTM 蔓越莓萃取物+洛神花萃取物+黑醋栗含有超過45毫克的前花青素，這可是市面上的高規格配方！  🌷護花聯盟D-甘露糖、專利益生菌、菸鹼素、玻尿酸鈉、鋅，更有來自日本淨味專利成分─愛宕柿，眾星雲集只為呵護女神們的私密花園！  🌷完美邂逅酸酸甜甜像初戀的滋味，細緻粉末入口即化，一包僅有0.1公克的糖，不論是直接吃或泡冷水飲用，都是一種小確幸！    科立健淨好莓─國際認證的品質保證「科立健淨好莓」於2025年榮獲 Monde Selection 國際品質評鑑入圍肯定，這可不是隨便拿到的獎項，而是對產品穩定性、配方科學性與生產標準的高規格認可！選擇有國際認證的產品，就是給自己最安心的聰明選擇！「科立健淨好莓」以精準營養呵護每位女神的「莓」好生活！     

閱讀內文
2025-07-22
葉黃素－晶亮視界好伙伴

 葉黃素（英語：Lutein）是目前已經發現的六百多種天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素，具親脂性而通常不溶於水，分子式為C40H56O2；以脂肪酸酯化型存在於橙黃色蔬果或是花朵中，而以游離型存在於綠色蔬菜與某些藻類中；將植物內的酯化型葉黃素皂化，可製備成游離型葉黃素。   現代人每天盯螢幕，常常當3C重度使用者，除了適當休息，更需要關鍵營養素－葉黃素！ 哪些食物的葉黃素(含玉米黃素)含量豐富？  葉黃素較大宗的來源是蔬菜，而蔬菜通常都含有少量的玉米黃素，以下資料供大家參考： 每100g所含的葉黃素+玉米黃素/mg  熟羽衣甘藍 18.2mg熟菠菜 11.3mg歐芹(巴西里) 5.6mg碗豆 2.5mg毛豆 1.6mg花椰菜 1mg南瓜 1mg玉米 0.68mg熟雞蛋 0.35mg  葉黃素的種類游離型葉黃素: 分子較小，可以直接被腸道吸收，吸收率較高。酯化型葉黃素: 分子較大，需要經過酵素分解才能被人體吸收，吸收率相對較低。   葉黃素的常見迷思破解 ❌ 迷思：「只要吃高劑量的葉黃素就夠了」 ✅ 真相：葉黃素只是晶亮拼圖的一塊，缺乏其他關鍵營養是事倍功半！ 但您知道為什麼葉黃素有幫助嗎？  幫您解答常見疑問 Ｑ：為什麼要補充葉黃素？ Ａ：人體無法自行合成葉黃素，單靠飲食難以達到足夠攝取量，因此補充葉黃素，是維持營養均衡的有效方式，其中選擇「游離型葉黃素」的生物利用率較佳。  Ｑ：還需要補充哪些營養素？  Ａ：  🔸 維生素A → 有助於維持暗處視覺  🔸 魚油、蝦紅素、安慮精→舒適有感  🔸 綜合莓果萃取 → 疏通管道，協助營養到位  Ｑ：葉黃素吃多久才有感？ Ａ：上述營養以脂溶性為主，建議飯後食用吸收佳，且定時定量每天補充至少維持3個月，配合日常蔬果的攝取與適當休息，才能達到晶亮守護。Ｑ：什麼時間吃葉黃素比較好？ Ａ：早餐飯後食用佳，更有助於葉黃素的吸收。 葉黃素的補充注意事項與油脂一起攝取:  葉黃素是脂溶性營養素，與富含脂肪的食物一起攝取有助於提高吸收率。長期補充:  葉黃素的保健效果是累積性的，需要長期持續補充才能達到最佳效果。與Omega-3脂肪酸搭配:  營養師建議，葉黃素與Omega-3脂肪酸一起攝取，可以提升葉黃素的吸收和利用率。  

閱讀內文
2025-07-17
夏日玩水好開心！三招教妳守護私密健康

  台灣夏天悶熱潮濕，加上去海邊、泳池玩水的機會變多，許多女生在戲水後容易忽略私密處的清潔與保養，導致尷尬氣味甚至引發不舒服。馬上看看夏天該怎麼做好私密呵護吧！ 小心！兩大夏季常見私密處困擾！ 海水偏鹼、藏在沙子和水中的壞東西都有可能成為私密健康隱憂：  🔷  尷尬氣味跑出來     曬太陽又玩水，濕濕乾乾的狀態容易讓壞東西滋生，造成私密處出現尷尬氣味、不舒服。🔷  異常不對勁 當下戲水很涼快，但如果回家後開始感覺不對勁，小心！私密處拉警報，這時候要立刻加強保養！  三個好習慣，守住私密健康關鍵  ✨上岸立刻沖洗清潔 游泳或玩水後，記得馬上用乾淨流動的清水沖洗私密部位，避免海水、沙子殘留引起刺激。另外，換上乾爽衣物也很重要！  ✨補充足夠水分 多喝水、多排尿，有助於將體內壞東西排出去，呵護私密處健康。✨選擇信賴的私密保健產品  透過日常補充蔓越莓益生菌或專用私密保養品，內外雙淨，打造健康私密守護力，讓你夏天玩得安心又自在！   

閱讀內文
banner
banner